2部構成をとり、第1部は、マクロン政権第1期における、インクルーシブ社会の実現へのさまざまな取り組みをまとめ、フランス社会保障の第5部門である「自律」に関する成立動向にも言及。第2部は、筆者が2013年から2021年までに日本のジャーナルへ投稿したフランス研究論文の編纂。

インクルーシブ保育はわかりやすく言うと「みんなよっといで」ということで、　子どもたち一人ひとりが育ち合う関係性が「共創ウェルビーイング」に発展する。本書は、この理念の下、筑波大の安梅研究室による理論・検証編と北丘聖愛園の実践編の二部構成によって、20年に亘るこれまでの成果を刊行。

エンプティチェア・テクニックをさまざまな場面で活用してもらえるよう，その理論的背景，具体的なテクニック，レッスンの進め方などを詳述。カウンセリングや心理・精神療法を実践している人，看護師，医師など医療従事者などにも活用して欲しい。

カウンセラーの所へ相談に行くほどの悩みではないが，いつも心にひっかかって，いまいち人生が楽しくないということがよくある。常にすっきりしないみじめな自分や，不幸な自分から脱却する自己変革法・自己説得法である論理療法の実際的なガイドブック。

本書は従来の心理学のテキストと異なり，基礎分野から応用分野へとあえて構成していない。読者が興味をもった章から始められるように，基礎分野と応用分野を混在させている。最終的に，すべての章を読み終わる頃には，心理学の疑問を解き明かすきっかけが得られていることであろう。